Merkabah es un término que, traducido del hebreo, significa “carro”. En egipcio antiguo (18.ª dinastía) significa MER: campo rotatorio de luz, KA: espíritu y BAH: cuerpo. La traducción literal de la palabra Merkaba en idioma Kabalístico significa "Carruaje o Vehículo de Luz".

La Merkaba es un campo de energía que existe alrededor de la persona que está en un espacio de amor incondicional. Es el campo luminoso contrarotatorio, un cuerpo de luz de 18 metros de diámetro, que rodea al cuerpo y al espíritu, y que constituye un vehículo espaciotemporal. Este campo rotatorio luminoso se activa cuando recordamos y activamos la respiración energética que tenemos olvidada, cuando volvemos a recordar cómo tomar el prana del Universo.
Activar la Merkaba alrededor de nosotros nos permite aprender a trabajar con nuestros campos de energía y alinearnos con la Fuente de Luz, creando un espacio sagrado. Cuando la Merkaba está activada alrededor del cuerpo es posible estar en completa protección, generada por el Amor del Universo. La activación de los campos de Merkaba nos ayudan a un notable cambio de enfoque de la conciencia y a estar conscientes de otros niveles de realidad. Estos ejercicios espirituales los utilizaban las antiguas escuelas Místicas de Lemuria, Atlantis, Egipto y otros para purificarse y expandir su entendimiento.

Las meditaciones de Merkaba facilitan el crecimiento espiritual y la activación profunda de energía la lumínica. Ayudan a dar balance a todos los Chakras y conducen hacia una sincronización completa del cerebro. Las técnicas Sagradas Merkaba son poderosos ejercicios espirituales que rápidamente expanden la conciencia y aceleran la evolución espiritual de cualquier persona.

La meditación Merkaba se fundamenta en la Geometría Sagrada y neutraliza la naturaleza de duda del cerebro izquierdo. A diferencia de la mayoría de meditaciones, ésta es una meditación de cerebro derecho, lo cual nos ayuda a racionalizar las experiencias que pueden surgir durante la cualquier práctica meditativa.

La meditación Merkaba nos enseña técnicas de respiración pránica que trae Energía de Fuerza de Vida directamente al cuerpo. Esto tiene como beneficio que cada una de las células del cuerpo se renueve constantemente y se logre una calidad de vida óptima.

Merkaba incorpora varias técnicas de meditación profunda que amplifica la energía del corazón, elevando la energía del cuerpo físico, mental y emocional. Nos da la habilidad para sintonizarnos a más altas frecuencias y acceder a información de los seres de Luz elevada, Maestros, Guías, Ángeles… También nos habilita para detectar energías sutiles negativas que no pueden resonar dentro de las frecuencias armónicas como el miedo, enojo, duda, ira, coraje o el odio.

La meditación Merkaba se basa en volver a recordar la verdadera respiración, aquella que nos conecta con la unidad de la vida y nos provee el vehículo de luz para relacionarnos más profundamente con Dios. Respirar es ser más consciente de la vida que nos rodea. Cuando el ser humano vivía en la época de la Atlántida, podía respirar conscientemente con la glándula pineal. Este tipo de "respiración", que llamamos esférica, toma el prana a través de la parte superior de la cabeza y también desde abajo, desde el perineo, a fin de que la energía penetre por arriba y por debajo de nuestro cuerpo. Entonces el prana se une con el corazón y de esa manera se conecta con la red cristalina que rodea nuestro cuerpo, activando la mer-ka-bah.

Con la práctica regular de esta meditación se logra crear la conexión para acceder a la cuarta dimensión de conciencia, donde nuestro amor y pensamiento se materializan.

Otros beneficios de esta meditación son:
-Sincronización de los dos hemisferios cerebrales.
-Protección.
-Apertura del corazón.
-Elevación de la frecuencia vibratoria, que genera mayor claridad emocional, disolución de los miedos psicológicos y mayor rendimiento físico.